Ce que tu vis ne définit pas qui tu es. Mais ça peut encore te freiner.
Ce n’est pas une question de volonté. C’est une question de méthode.
Depuis 6 ans, j’accompagne des personnes comme toi à se libérer en profondeur — avec D PASSÉ, 10 séances, un objectif à la fois.
« Une rencontre spéciale et improbable dans un contexte où j’étais littéralement au bout du rouleau (stress, pleurs, angoisse, fatigue, plus le goût à rien). J’ai fait le choix de faire un travail sur moi-même en optant pour une thérapie de 10 séances. Je suis à ma 3ème séance et déjà les résultats sont ultra satisfaisants et impensables !! Grégory est apaisant et très à l’écoute, il cible de suite les problèmes. Hâte de faire ma prochaine séance et merci à lui d’être là pour nous. »
Sylvie C. · Mars 2026
Ce que j’ai traversé, je l’accompagne.
Je suis Grégory Valny, coach mental et hypnothérapeute à Saint-Brice-sous-Forêt.
Pendant des années, j’ai moi-même porté ce poids — ces émotions coincées, ces pensées en boucle, cette sensation d’avancer à moitié.
Ce n’est pas depuis un bureau que j’accompagne les gens. C’est depuis ce que j’ai vécu, transformé, et structuré en méthode concrète.
Aujourd’hui je suis aussi auteur, conférencier et formateur. Mais ce qui me drive chaque matin reste la même conviction :
l’amour de soi est le fondement de toute transformation durable.
“Je ne te répare pas. Je t’aide à te retrouver.”
✔ Coach mental certifié · ✔ Hypnothérapeute · ✔ Auteur · ✔ 6 ans d’accompagnement · ✔ Présentiel & visio
D PASSÉ — La méthode qui libère en profondeur
10 séances. Un objectif à la fois. Une transformation qui dure.
Le temps n’efface pas. Les actions libèrent.
D PASSÉ est un protocole structuré que j’ai créé après des années d’accompagnement. Pas pour parler indéfiniment du passé — mais pour s’en libérer vraiment, étape par étape.
Les 5 piliers :
01 · Clarification
On pose les mots justes sur ce qui bloque vraiment.
02 · Libération émotionnelle
On libère la charge du passé grâce au travail hypnotique.
03 · Apaisement intérieur
On calme le système nerveux pour retrouver paix et souffle.
04 · Reconstruction
On rebâtit l’estime de soi sur des bases solides.
05 · Stabilisation
On ancre les changements pour qu’ils durent vraiment.
Chaque séance a un objectif précis. Rien n’est laissé au hasard.
- Perdre du poids durablement sans régime
- Arrêter de fumer en toute sérénité
- Retrouver ou trouver confiance et l’estime en soi
- Vous libérer du stress et des émotions enfouies
Et toi tu te reconnais ?
😮💨 Tu rumines. Les pensées tournent, même la nuit.
💔 Une rupture, un deuil, un trauma qui ne passe pas vraiment.
🪞 Tu voudrais t’aimer davantage… mais la petite voix est plus forte.
🔄 Les mêmes schémas se répètent. En amour, au travail, en famille.
😶 Tu te sens bloqué(e), sans élan, sans énergie — sans savoir pourquoi.
🎯 Tu as tout essayé. Mais rien ne tient dans la durée.
Si tu as hoché la tête en lisant ça — tu es exactement là où tu dois être.
Ce n’est pas un hasard. Et ce n’est pas une fatalité.
👉 En te respectant.
Mon nouveau livre est disponible: KAM la méthode pour perdre du poids durablement
(hypnose, coaching, anneau gastrique virtuel, arrêt du tabac…)
Tu n’as pas à continuer à porter ça seul.
Tu as lu jusqu’ici , ce n’est pas un hasard.
Quelque chose en toi sait qu’il est temps de poser ce poids. De respirer autrement. De te retrouver.
C’est exactement pour ça que D PASSÉ existe.
10 séances. Un objectif à la fois. Une vraie transformation.
👉 Le premier pas, c’est juste un appel.
Gratuit. Sans engagement. Sans pression.
Quel est mon accompagnement :
🔹Une alliance unique entre Coaching, Hypnose et expertise du cerveau
J’ai développé une approche complète qui réunit coaching, hypnose et outils de compréhension du cerveau.
Mon objectif : accompagner chacun – particuliers comme professionnels – vers une transformation durable et profonde.
🔹 Perte de poids durable avec la méthode KAM
Fini les régimes frustrants et les privations !
Avec KAM (Kiffe, Alimentation, Minceur), je t’aide à te libérer de la spirale des régimes et à retrouver un rapport serein avec ton corps et ton assiette.
Résultat : une perte de poids durable, sans culpabilité, sans interdits, mais avec plaisir et équilibre.
🔹 Hypnose : reprogrammer ton inconscient
L’hypnose est un levier puissant pour transformer ce qui semblait immuable.
- Arrêt du tabac
- Gestion du poids
- Confiance et émotions
Elle permet d’agir directement sur ton inconscient pour libérer les blocages, apaiser les blessures et atteindre tes objectifs en profondeur.
🔹 Coaching : activer ton potentiel
Le coaching t’aide à mieux comprendre ton fonctionnement, dépasser tes limites et construire une vie alignée avec tes véritables aspirations.
Je t’accompagne avec des outils concrets et efficaces pour :
- Clarifier tes priorités
- Booster ta confiance
- Créer un changement durable
🔹 Gestion des émotions : transformer ta vie intérieure
Tes émotions ne sont pas tes ennemies : elles peuvent devenir tes meilleures alliées.
En apprenant à les accueillir et à les utiliser, tu développes :
- Plus de confiance en toi
- Plus d’amour de toi
- Une meilleure image de toi
Et par conséquent, une estime solide et stable.
🔹 Conférences & formations : partager l’expertise
J’interviens auprès des entreprises et des groupes pour transmettre des clés pratiques sur :
- La motivation
- La gestion du stress
- Le bien-être et l’équilibre au quotidien
Chaque conférence est une expérience interactive qui allie savoirs, outils concrets et inspiration.
🔹 Chant et émotions : créer des instants uniques
Depuis plus de 30 ans, le chant est ma passion.
J’interviens notamment en Ehpad pour offrir des moments de joie, d’émotion et de partage.
La musique réveille des souvenirs, apaise et relie les personnes au plaisir de vivre l’instant présent.
Mon approche unique allie les dernières découvertes en neurosciences à des techniques éprouvées d’hypnose pour vous aider à atteindre vos objectifs et transformer votre vie en présentiel à Saint Brice sous Foret ou en visio.
Arret tabac saint Brice sous forêt
Perte de poids saint Brice sous forêt