Tu n’as pas un problème
d’alimentation.
Tu as un problème d’émotions.
Les régimes n’ont pas marché. Pas parce que tu manques de volonté —
mais parce qu’ils ne s’attaquent pas à la vraie cause.
70% des prises de poids sont liées aux émotions,
pas à l’alimentation.
Le programme
KAM — Kiffe, Alimentation, Minceur
KAM n’est pas un régime. C’est un programme de transformation profonde qui combine le coaching, les neurosciences et l’hypnose pour changer durablement ta relation avec la nourriture.L’objectif n’est pas de te priver. C’est de retrouver le plaisir de manger en écoutant vraiment ton corps.
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KAM 3 lettres qui te libèrent:
K
Kiffe
Retrouver le plaisir — celui de manger, de bouger, de te sentir bien dans ton corps. Sans culpabilité.
A
Alimentation
Comprendre et transformer ta relation à la nourriture. Manger en conscience, par envie et non par émotion.
M
Minceur
La perte de poids comme conséquence naturelle d’un équilibre retrouvé — durable et sans frustration.
Ce que les régimes ne font jamais.
Les régimes agissent sur ce que tu manges. KAM agit sur pourquoi tu manges.
Le déroulé
Comment se déroule
ton accompagnement ?
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01
Séance de bilan
On fait le point ensemble sur ton rapport à la nourriture, tes émotions, tes blocages. On définit ton objectif — un objectif à la fois. Sans jugement.
02
Séances de coaching & hypnose
On travaille en profondeur sur les causes émotionnelles. Deux séances d’hypnose sont intégrées : anneau gastrique virtuel et libération des compulsions alimentaires.
03
Ancrage & suivi
On consolide les nouvelles habitudes. Tu repars avec des outils concrets pour maintenir l’équilibre sur le long terme, même après le programme.
En présentiel ou en ligne
Ils ont changé
leur relation à la nourriture.
Pour de bon.
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“Grâce à l’approche personnalisée de Grégory, j’ai pu enfin surmonter mes difficultés et perdre du poids de manière saine et durable. Ce qui a changé, c’est que je ne me bats plus contre la nourriture.”
Sophie — Programme KAM
“J’ai retrouvé confiance en moi et atteint mes objectifs plus rapidement que je ne l’aurais cru possible. L’approche est bienveillante et vraiment efficace.”
Thomas — Programme KAM
“Cela fait quatre semaines que je n’ai plus envie de sucre, mes repas sont tout à fait normaux. Je n’ai plus la sensation d’avoir toujours faim. Merci Grégory.”
Sandra P. — Février 2024
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Les questions qu’on me pose souvent
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KAM est un accompagnement individuel de 6 à 10 séances qui combine coaching, neurosciences et hypnose. Il t’aide à transformer ta relation avec la nourriture en travaillant sur les émotions qui déclenchent les comportements alimentaires compulsifs.
Non. KAM ne te donne pas de liste d’aliments interdits. On travaille sur les causes émotionnelles de tes comportements alimentaires. La perte de poids est la conséquence naturelle de cet équilibre retrouvé.
C’est une technique d’hypnose qui permet à ton cerveau d’enregistrer une sensation de satiété plus rapide, sans aucune chirurgie. Le résultat : tu te sens rassasié avec de plus petites portions, naturellement.
Parce que les régimes agissent sur ce que tu manges — KAM agit sur pourquoi tu manges. Si tu as souvent essayé sans résultat durable, c’est souvent le signe que la cause est émotionnelle, pas alimentaire. C’est exactement ce qu’on traite.
Les séances ont lieu à Saint-Brice-sous-Forêt (95) en présentiel, ou en ligne selon ta situation. On définit ensemble la formule qui te convient lors du premier échange.
Prêt à changer vraiment ?
Arrête de te battre
contre toi-même.
Commence à t’écouter.
Un premier échange gratuit pour comprendre ta situation et voir si le programme KAM est fait pour toi.