Grégory Valny est coach mental et hypnotherapeute
Il accompagne les personnes qui se sont oubliées, épuisées ou perdues à se remettre en mouvement sans se violenter.
Son approche est simple, humaine et directe :
👉 remettre du lien avec soi
👉 apaiser l’émotion
👉 puis avancer, à son rythme, dans le respect de qui l’on est.
Grégory ne promet pas des transformations spectaculaires en surface.
Il aide à créer des changements durables, parce qu’ils partent de l’intérieur.
Sa conviction est claire :
La plupart des blocages ne viennent pas d’un manque de volonté,
mais d’un manque d’amour de soi.
À travers ses accompagnements, ses programmes et ses contenus, il transmet un message fort :
tu n’as rien à réparer — tu as juste à t’aimer assez pour avancer.
Si tu te bats avec ton poids, le stress, la cigarette ou le manque de confiance, tu n’es pas au mauvais endroit.
Tu n’as rien à réparer.
Tu peux arrêter de te faire la guerre intérieure.
Si tu es ici, ce n’est pas un hasard.
Tu n’es pas cassé.
Tu es juste fatigué de lutter contre toi.
Si tu ressens que c’est le bon moment,
tu peux commencer ici.
👉 En te respectant.
Et si tu commençais par te respecter ?
Déjà accompagné des dizaines de personnes avec une approche respectueuse et humaine.
Avec moi, tu peux :
- Perdre du poids durablement sans régime
- Arrêter de fumer en toute sérénité
- Retrouver ou trouver confiance et l’estime en soi
- Vous libérer du stress et des émotions enfouies
Mon nouveau livre est disponible: KAM la méthode pour perdre du poids durablement
Bienvenue sur Love toi et marche, l’espace où l’on dépose les poids trop lourds, ceux du corps comme ceux du cœur.
Je suis Grégory Valny, coach en neurosciences et hypnothérapeute à Saint-Brice-sous-Forêt. J’accompagne les personnes qui veulent :
- retrouver la paix intérieure
- perdre du poids durablement
- arrêter de fumer
- se libérer des émotions enfouies
- retrouver confiance, énergie, clarté
J’aide les gens à aller mieux.
Pour ça, j’ai 3 expertises qui rendent ma méthode unique.
En voici les 3 piliers:
(hypnose, coaching, anneau gastrique virtuel, arrêt du tabac…)
Réservez votre séance dès maintenant en ligne ou contactez-moi directement :
Vous souhaitez retrouver votre confiance en vous, cesser une addiction (tabac, ou autres), vous débarrasser de peurs et phobies?
Je suis coach en neurosciences, hypnothérapeute et auteur du livre “Love toi et marche ”.
Quel est mon accompagnement :
🔹Une alliance unique entre Coaching, Hypnose et expertise du cerveau
J’ai développé une approche complète qui réunit coaching, hypnose et outils de compréhension du cerveau.
Mon objectif : accompagner chacun – particuliers comme professionnels – vers une transformation durable et profonde.
🔹 Perte de poids durable avec la méthode KAM
Fini les régimes frustrants et les privations !
Avec KAM (Kiffe, Alimentation, Minceur), je t’aide à te libérer de la spirale des régimes et à retrouver un rapport serein avec ton corps et ton assiette.
Résultat : une perte de poids durable, sans culpabilité, sans interdits, mais avec plaisir et équilibre.
🔹 Hypnose : reprogrammer ton inconscient
L’hypnose est un levier puissant pour transformer ce qui semblait immuable.
- Arrêt du tabac
- Gestion du poids
- Confiance et émotions
Elle permet d’agir directement sur ton inconscient pour libérer les blocages, apaiser les blessures et atteindre tes objectifs en profondeur.
🔹 Coaching : activer ton potentiel
Le coaching t’aide à mieux comprendre ton fonctionnement, dépasser tes limites et construire une vie alignée avec tes véritables aspirations.
Je t’accompagne avec des outils concrets et efficaces pour :
- Clarifier tes priorités
- Booster ta confiance
- Créer un changement durable
🔹 Gestion des émotions : transformer ta vie intérieure
Tes émotions ne sont pas tes ennemies : elles peuvent devenir tes meilleures alliées.
En apprenant à les accueillir et à les utiliser, tu développes :
- Plus de confiance en toi
- Plus d’amour de toi
- Une meilleure image de toi
Et par conséquent, une estime solide et stable.
🔹 Conférences & formations : partager l’expertise
J’interviens auprès des entreprises et des groupes pour transmettre des clés pratiques sur :
- La motivation
- La gestion du stress
- Le bien-être et l’équilibre au quotidien
Chaque conférence est une expérience interactive qui allie savoirs, outils concrets et inspiration.
🔹 Chant et émotions : créer des instants uniques
Depuis plus de 30 ans, le chant est ma passion.
J’interviens notamment en Ehpad pour offrir des moments de joie, d’émotion et de partage.
La musique réveille des souvenirs, apaise et relie les personnes au plaisir de vivre l’instant présent.
👉 Que ce soit pour retrouver confiance, perdre du poids, arrêter de fumer, gérer tes émotions ou booster la motivation dans ton équipe, j’ai conçu une offre complète pour t’accompagner avec humanité, efficacité et authenticité.
Mon approche unique allie les dernières découvertes en neurosciences à des techniques éprouvées d’hypnose pour vous aider à atteindre vos objectifs et transformer votre vie en présentiel à Saint Brice sous Foret ou en visio.
Arret tabac saint Brice sous forêt
Perte de poids saint Brice sous forêt